Κρίσεις Πανικού: Απαντήσεις σε 10 βασικά ερωτήματα.
1. Τι είναι οι κρίσεις πανικού; Πρόκειται για αιφνίδια κι έντονα επεισόδια άγχους (φόβος ή δυσφορία), τα οποία μπορούν να συμβαίνουν μετά την έκθεση σε μία ή παρόμοιες καταστάσεις, και κατά την διάρκεια των οποίων το άτομο βιώνει 4 τουλάχιστον σωματικά ή γνωστικά συμπτώματα. 2. Τι είδους «σωματικά» συμπτώματα συνοδεύουν μια κρίση πανικού? Ταχυπαλμία, ταχυκαρδία…